La hipertensión es una de las patologías más comunes, por lo que toda persona debe conocer las posibles causas de la enfermedad, así como cómo eliminarlas. De esta forma podrá protegerse de graves consecuencias que conduzcan a una muerte prematura. En consecuencia, será necesario llevar a cabo periódicamente medidas preventivas en función de las causas que pueden provocar la hipertensión en una persona.
Desarrollo de la enfermedad.
La hipertensión es una enfermedad cardiovascular provocada por un aumento de la presión arterial intravascular, lo que conlleva una serie de procesos negativos y alteraciones en todo el organismo. La patogénesis de la enfermedad es una violación de la circulación sanguínea, que está controlada por el cerebro. Esto ocurre debido a la actividad circulatoria, acompañada de vasoconstricción.
La enfermedad es diagnosticada por un médico de cabecera que mide la presión arterial mediante un tonómetro. Al mismo tiempo, registra indicadores que superan la norma. Sin embargo, el diagnóstico de "hipertensión" no termina con una sola medición de la presión arterial. Para hacer esto, debe registrar indicadores elevados en un estado tranquilo y activo durante varios días.
Mucha gente cree que la hipertensión aparece sólo en la vejez, pero esto es un error. Hoy en día, los expertos registran cada vez más la hipertensión arterial juvenil causada por un entorno deficiente, una nutrición deficiente y otros factores. Esto es lo que realmente puede causar hipertensión en una persona.
El desarrollo de hipertensión en los hombres puede comenzar en la juventud, en una época en la que las mujeres todavía están bastante sanas. El cuerpo femenino es menos susceptible a las enfermedades debido a la hormona que lo sustenta. Sin embargo, durante la menopausia deja de producirse y de proporcionar protección, lo que lleva al desarrollo de un aumento de la presión intravascular. Por eso, sólo en la vejez se iguala la tasa de incidencia entre hombres y mujeres.
Inicialmente, un médico general comenzó a hablar sobre el desarrollo de la hipertensión en 1948, después de lo cual su teoría fue respaldada por un cardiólogo junto con un equipo de personal médico.
Luego resultó que la verdadera causa del desarrollo de la hipertensión es un mal funcionamiento del sistema nervioso superior, ubicado en el bulbo raquídeo, el hipotálamo y la corteza cerebral. Estos sistemas cerebrales ayudan a regular el tono vascular, lo que conduce a un aumento de las contracciones tónicas de las arteriolas.
Las fallas en la funcionalidad del sistema nervioso pueden cambiar el orden de los procesos bioquímicos que ocurren dentro del cuerpo. Esto provoca una mayor actividad de los centros hipotalámicos de la parte simpática del sistema nervioso central, afectando el sistema vascular. Al mismo tiempo, también se registró un aumento del tono del sistema simpatoadrenal.
La hipertensión externa es tensión nerviosa, que incluye emociones negativas y otros factores que irritan el sistema nervioso (incluido el trauma psicológico). Provocan el estancamiento de los focos de excitación en el sistema nervioso central y también contribuyen a la alteración del tono y la regulación intravascular.
La hipertensión interna es una desviación del sistema nervioso causada por sus características y reacción a los irritantes que se han acumulado a lo largo de la vida humana (incluidas las infecciones que afectan la actividad del sistema nervioso central). Esto también incluye características congénitas, hereditarias, desviaciones/cambios endocrino-nerviosos similares a las alteraciones neuróticas durante la menopausia femenina.
Los cardiólogos creen que la hipertensión es una enfermedad hiperesténica causada por la tensión nerviosa. Al mismo tiempo, en pacientes hipertensos, no se observan procesos débiles, sino mejorados, que ocurren dentro del sistema nervioso central. Por tanto, la enfermedad es extremadamente rara en personas con mayor actividad neurofísica. Al examinar a un paciente, los médicos no utilizan exclusivamente factores externos o internos, sino que consideran su combinación. De esta forma podrán obtener la información más precisa sobre las causas de la hipertensión y prescribir la terapia más eficaz.
Causas
En medicina, se acostumbra dividir condicionalmente las causas de la hipertensión en externas e internas.
Los factores externos que provocan hipertensión incluyen un estilo de vida irracional, que incluye mala nutrición, abuso de alimentos grasos, salados y dulces, así como:
- Consumo habitual de bebidas alcohólicas y drogas.
- De fumar.
- Exposición frecuente a situaciones estresantes. En este caso, deberías cambiar tu nervioso lugar de trabajo y mejorar las relaciones con tu familia.
- Arrebatos emocionales regulares (negativos).
- Actividad de vida inactiva. Si el trabajo de un paciente con hipertensión requiere una estancia constante en el consultorio, entonces es necesario ir a complejos deportivos y hacer jogging matutino.
- Uso incorrecto de medicamentos. Debe conocer todos los efectos secundarios de los medicamentos utilizados, utilizarlos estrictamente según lo prescrito por el médico y excluir aquellos que contribuyan a un aumento de la presión intravascular.
Cada acción humana afecta la salud en buen o mal sentido, y dada la actual contaminación del medio ambiente, el pico del uso de sustancias nocivas, una persona duplica su riesgo.
dieta equivocada
Los malos hábitos/mala nutrición contribuyen a los trastornos metabólicos y envenenan el cuerpo día tras día. Como resultado, los vasos sanguíneos se estrechan o bloquean, impidiendo el flujo normal de sangre por todo el cuerpo y provocando un flujo sanguíneo deficiente.
El exceso de peso humano es la principal causa de hipertensión arterial. Muchos órganos y sistemas del cuerpo lo padecen. Muy a menudo, el exceso de peso se produce en la vejez y provoca diversas anomalías en el funcionamiento del corazón y los vasos sanguíneos.
Los problemas asociados con el exceso de peso surgen debido a un estilo de vida sedentario, una dieta desequilibrada que contiene un exceso de alimentos grasos, salados y dulces, que aumentan la cantidad de colesterol en la sangre. Los primeros signos de hipertensión provocada por la obesidad son el grosor de la capa de grasa y el diámetro de la cintura. Si en los hombres supera los 94 cm, entonces es hora de tomar medidas radicales para ayudar a perder peso, y para las mujeres esta cifra es de 80 cm.
Según las estadísticas, alrededor del 30% de los hombres mayores de 35 años y el 50% de las mujeres padecen obesidad. Sin embargo, es imposible determinar la misma dieta para todas las personas. Esto se debe a las características individuales del cuerpo y la actividad vital, porque las personas que llevan un estilo de vida sedentario necesitan menos calorías (al igual que las personas de baja estatura), y las personas altas y activas necesitan más. Por tanto, para normalizar el peso es necesario consultar a un nutricionista y realizar ejercicio físico.
Se observa un mayor contenido de colesterol en el plasma sanguíneo con una dieta desequilibrada, porque esta enzima ingresa al cuerpo junto con los alimentos (también es producida por el propio cuerpo). Como resultado, el exceso de colesterol contribuye a la destrucción y reducción del funcionamiento del hígado, a la aparición de hipertensión y obesidad.
Un nutricionista calificado, al examinar al paciente, realizará un estudio y luego excluirá los siguientes alimentos: pescado y carne grasos, grasas animales, productos hepáticos y prescribirá platos que contengan aceites vegetales que reducen los niveles de colesterol en el plasma sanguíneo.
Una gran cantidad de sal consumida y alimentos salados son las causas más comunes de hipertensión, que afectan negativamente al organismo en general, porque contribuyen a la retención de líquidos en el mismo.
Se ha comprobado que el exceso de cloruro de sodio provoca hipertensión salina, hinchazón, dificultad para respirar y dolor en el corazón. Durante la investigación se observó que la condición de las personas que se negaron a consumir mucha sal, en su mayor parte, volvió a la normalidad, ya que, según las estadísticas, 1 g de cloruro de sodio aumenta la presión arterial en 1 mm. rt. Arte.
Falta de actividad y estrés.
Durante el trabajo sedentario y un estilo de vida inactivo, la sangre se estanca en los vasos, como resultado de lo cual se estrechan, lo que reduce el rendimiento cardíaco. Si no asiste a clubes deportivos, es imposible restaurar el estado normal del sistema vascular-cardíaco y, en el futuro, esto tendrá consecuencias impredecibles.
Las situaciones estresantes y los arrebatos emocionales son un factor negativo para el organismo, pues en estos momentos la actividad del corazón cambia y el pulso se acelera. En el contexto de vasos sanguíneos estrechados, el corazón no tiene suficiente sangre para nutrirlo y, como resultado, se produce una falta de oxígeno en todo el cuerpo. Si ocurren situaciones estresantes en el trabajo o en la familia con regularidad, se deben tomar medidas urgentes para restaurar la funcionalidad cardíaca normal y prevenir consecuencias graves.
Edad
También se observó que las causas de la hipertensión también dependen de la categoría de edad.
Al realizar numerosos estudios en personas de diferentes edades, los expertos han establecido el siguiente patrón: aproximadamente cada 10 a 20 años, los valores normales de presión intravascular de una persona aumentan naturalmente y se diagnostica cuando se alcanza regularmente la zona de peligro.
| edad de la persona | Presión – sistólica | diastólica | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Línea de fondo | Superior | Zona peligrosa | Línea de fondo | Superior | Zona peligrosa | |
| 15 | 80 | 120 | 120-130 | 50 | 80 | 80-90 |
| 16-29 | 90 | 130 | 130-139 | 60 | 85 | 85-90 |
| 30-39 | 90 | 130 | 130-139 | 60 | 90 | 90-94 |
| 60-69 | 100 | 150 | 150-190 | 60 | 90 | 90-94 |
El desarrollo de hipertensión a una edad temprana es posible cuando se excede el límite superior de los valores normales, y la razón de esta desviación puede residir en las siguientes alteraciones en el cuerpo: cuando la funcionalidad del sistema endocrino o los niveles hormonales cambian debido a hasta la pubertad (durante la cual se altera la relación entre la regulación endocrina y nerviosa de la sangre arterial) presión).
Con una fuerte disminución en el rendimiento de las gónadas en mujeres y hombres maduros, la hipertensión comienza a desarrollarse activamente debido a la inestabilidad de la presión intravascular.
Sin embargo, esta manifestación hipertensiva puede normalizarse con el tiempo.
Razones internas
Las causas internas de la hipertensión arterial surgen como resultado de enfermedades existentes en el paciente, que provocan un aumento de la presión arterial. Éstas incluyen:
- Cantidades excesivas de calcio en el plasma sanguíneo.
- Fallo en la función renal.
- Diabetes.
- Enfermedades crónicas de origen infeccioso.
- Predisposición genética a la hipertensión arterial.
La insulina es una hormona responsable de la cantidad de glucosa en la sangre, dirigiéndola a las células del cuerpo. También dilata los vasos sanguíneos. En niveles normales no causa daño, pero cuando está en exceso (en la diabetes), provoca un aumento de la presión arterial y una predisposición al desarrollo de arteriosclerosis, y afecta indirectamente el estado de los vasos sanguíneos, el grosor de la luz y paredes vasculares.
Glomerulonefritis, pielonefritis, urolitiasis: estas enfermedades son causadas por el estrechamiento de las arterias renales, lo que provoca hipertensión renal. En este caso, se altera la circulación sanguínea dentro del órgano y se produce una mayor cantidad de angiotensina y renina, lo que provoca resistencia dentro de los vasos y un aumento de las lecturas del tonómetro. En casos crónicos, es posible que se produzcan cambios hormonales provocados por un aumento de la presión intravascular.
Además, no solo las enfermedades renales pueden provocar hipertensión, sino que, por el contrario, periódicamente la patología provoca enfermedades renales.
Las causas de la hipertensión arterial resultante de tumores suprarrenales son el feocromocitoma y el aldosteroma. Estas enfermedades afectan a las glándulas endocrinas emparejadas, que producen hormonas que afectan la presión intravascular y están ubicadas en la parte superior del riñón. Con un tumor, el aldosteroma, aumenta la cantidad de aldosterona en el plasma sanguíneo. Sin embargo, esto no termina con la hipertensión arterial, porque la enfermedad provoca una pérdida de potasio, que se excreta a través de la uretra.
En el feocromocitoma, se produce una gran cantidad de la hormona adrenalina, lo que provoca un aumento de la presión arterial. La enfermedad provoca muchos síntomas, caracterizados por fiebre, aumentos repentinos de la presión arterial, enrojecimiento de la piel, aumento de la sudoración y aumento del ritmo cardíaco.
La coartación aórtica es una enfermedad congénita rara. Al mismo tiempo, el área de la aorta se estrecha, lo que impide el flujo sanguíneo renal y conduce a la producción activa de renina en el cuerpo. Enfermedades de la tiroides: las hormonas producidas por la glándula tiroides pueden regular todo el metabolismo del cuerpo; sin embargo, cuando se detecta un bocio difuso o nodular en un paciente, la cantidad de hormonas tiroideas aumenta, lo que provoca taquicardia e hipertensión.
Esto también incluye las causas de la hipertensión pulmonar (interna), en la que se produce un estrechamiento de las arterias pulmonares, que no realizan correctamente sus funciones y pueden provocar un deterioro en el estado del paciente. Con la hipertensión pulmonar, la estructura del órgano se altera, lo que provoca hipoxia alveolar. Esta enfermedad puede desarrollarse en el contexto de las siguientes enfermedades pulmonares:
- Bronquiectasias. Con la enfermedad, se forma supuración y caries en la zona inferior de los pulmones.
- La bronquitis obstructiva crónica cambia la estructura de los pulmones, cerrando las vías destinadas al paso del aire.
- La fibrosis del tejido pulmonar se caracteriza por cambios en el tejido mismo, donde las células normales son reemplazadas por células conectivas.
Sin embargo, además de las enfermedades pulmonares que provocan este tipo de hipertensión, también pueden existir enfermedades cardíacas que afectan negativamente el funcionamiento del sistema vascular de los pulmones. Estos incluyen: defectos congénitos (defectos del tabique, agujero oval permeable), así como otras enfermedades que reducen la funcionalidad del músculo cardíaco y contribuyen al estancamiento de la sangre en la circulación pulmonar.
Además de las razones descritas anteriormente para la aparición de hipertensión, existen factores adicionales, que incluyen el estado del sistema nervioso central, su funcionamiento, el equilibrio (que afectan matices que una persona generalmente no nota), a saber: cambios en el el color de las superficies de las paredes, la contaminación por gases circundantes y la aparición de olores. Los investigadores han demostrado que los colores naranja y rojo brillantes promueven la excitación, y el olor del aceite de rosas aumenta la temperatura de la piel, dilata los vasos sanguíneos, ralentiza el pulso y reduce la presión arterial, mientras que el olor a amoníaco provoca reacciones opuestas en el cuerpo.
Las personas que viven en las ciudades sufren regularmente de gases de escape que contienen altos niveles de plomo, monóxido de carbono y otros metales pesados, que causan alteraciones en los sistemas cardiovascular y nervioso.
Factores ocultos
Según la práctica médica, muchas personas viven su vida habitual y no sienten ningún signo de hipertensión, y atribuyen malestar y debilidad temporales al cansancio debido a un duro día de trabajo. Muy a menudo, la hipertensión con síntomas ocultos se descubre durante un examen terapéutico aleatorio (cuando un médico mide la presión con un tonómetro) y en casa (por el propio paciente hipertenso). Entonces queda claro que el constante impacto negativo en el cuerpo no puede pasar sin dejar rastro. El paciente tiene dudas sobre cómo identificar problemas cardiovasculares ocultos y cómo eliminarlos.
Tanto las mujeres como los hombres tampoco pueden sentir ataques de presión arterial alta. Sin embargo, los miembros del sexo más fuerte tienen más probabilidades de morir debido a hipertensión asintomática.
Habiendo estudiado a más de una docena de pacientes con hipertensión asintomática, los científicos aún no han podido encontrar la respuesta a por qué no hay dolor por la enfermedad, pero el efecto es el mismo. Se inclinan a creer que las principales causas de la hipertensión latente radican en el consumo de bebidas alcohólicas y la exposición regular a situaciones estresantes (acompañadas de emociones desfavorables).
Como resultado, si un paciente experimenta periódicamente dolores de cabeza, entumecimiento en el brazo izquierdo, pulsaciones vasculares en la zona temporal, ligera presión o dolor en el pecho, taquicardia, dificultad para respirar, entonces la hipertensión muestra signos mínimos.
Habiendo detectado desviaciones en el funcionamiento del sistema vascular-cardíaco, debe medir periódicamente el nivel de presión en casa con un tonómetro (al menos 5 veces al día, incluso por la noche). Si el dispositivo muestra un nivel de presión de 140/90 o más, se debe llamar inmediatamente a una ambulancia, porque la forma asintomática es especialmente peligrosa. Sin causar un dolor intenso, es posible que una persona no note un aumento significativo de presión (o no esté tranquila ante la desviación), lo que tendrá consecuencias imprevistas e incluso la muerte.
Si se detecta hipertensión crónica, debe tomar los medicamentos con regularidad, estrictamente según lo prescrito por su médico, no omitir dosis ni cambiar dosis sin su conocimiento. Ser examinado por un cardiólogo al menos una vez cada 6 meses para aclarar la prescripción y evitar complicaciones (infarto de miocardio, aterosclerosis y crisis hipertensiva).
¿Cómo obtener resultados precisos?
- Mida los indicadores de presión arterial exclusivamente en un ambiente tranquilo, sentado con la espalda recta, apoyado en el respaldo de una silla (en un estado relajado).
- Use ropa holgada.
- Tome medidas no antes de una hora después de comer. También debes dejar de fumar y tomar café durante 60 minutos.
- No hables.
- Antes del procedimiento, debe acostarse durante al menos 5 minutos.
- Mida la presión arterial en ambos brazos 2 o 3 veces.
Teniendo en cuenta estas recomendaciones podrás obtener datos veraces en casa, sin ayuda externa. Se recomienda medir el nivel de presión ante el menor dolor de cabeza, presión en el pecho y otros síntomas, y si se detectan niveles elevados, consultar inmediatamente a un médico, ya que la hipertensión detectada en las primeras etapas permite eliminar la enfermedad por completo.
Este enfoque para diagnosticar la hipertensión latente le permitirá identificar la enfermedad usted mismo. A menudo, la enfermedad no se manifiesta durante un examen médico, pero en casa comienza a progresar activamente, por lo que controlar su presión arterial en casa le permitirá notar la dolencia a tiempo, y si se detectan lecturas anormales que son mucho más altas de lo normal. , Llame una ambulancia.
Por tanto, la hipertensión, como cualquier enfermedad, tiene síntomas y causas, pero no se deben esperar a que se produzcan alteraciones importantes en el funcionamiento del sistema cardiovascular o necesidades graves de tratamiento (dolor). Esto está plagado de la transición de la enfermedad a formas complicadas que conducen a la muerte. Para protegerse, se recomienda comprar un tonómetro y medir periódicamente las lecturas de presión y, si hay desviaciones frecuentes, consultar a un médico para recibir tratamiento de emergencia.